Ποδηλασία

Η Ποδηλασία αποτελεί έναν ιδιαίτερα δημοφιλή τρόπο άσκησης που ξεκινά συνήθως από την νηπιακή ηλικία, στα πλαίσια της ψυχαγωγίας των μικρών παιδιών.
Σημαντικά καρδιαγγειακά οφέλη προκύπτουν από την ενασχόληση με αυτήν, καθώς συνδυάζει αεροβική άσκηση και δύναμη, συμβάλλει στην ψυχαγωγία και συντελεί σε ένα υγιεινό τρόπο ζωής. Μπορεί να αξιοποιηθεί επομένως ως μέσο δια βίου φυσικής δραστηριότητας.

Στα πλαίσια του "Κοινωνικού Σχολείου" θα γίνει ενημέρωση των μαθητών του Σχολείου μας την Πέμπτη 19-03-15(εντός σχολικού ωραρίου,διάρκειας 30 λεπτών) για την ιστορία του ποδηλάτου, για τη χρήση του στη φυσική άσκηση και για τους κανόνες ασφαλούς ποδηλασίας από τον Ολυμπιονίκη Ποδηλασίας κ. Βασιλόπουλο Λάμπρο.